Über Michaela

Über Michaela Aue

Über mich

Hallo und herzlich Willkommen, ich bin Michaela — ich liebe Meditation und Podcasts. Seit mehr als 20 Jahren praktiziere ich Yoga und Meditation und das hat definitv mein Leben verändert.

 

Bereits nach meiner ersten Yoga Stunde war mir klar — hier möchte ich tiefer eintauchen.

Gesagt, getan. Bis heute gibt es kaum etwas, dass mir mehr Freude bereitet also über Yoga, Meditation und die Yoga Philosophie zu lernen.

 
 
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Denn genau das, möchte ich mit meiner Arbeit erreichen. Ich möchte dich dazu ermutigen, dich selber besser kennenzulernen, deiner inneren Stimme zu vertrauen und zu erkennen, dass es nicht, diese eine Strategie im Leben gibt, sondern das einfach DEINE Strategie für Leben gibt.

Mein Anliegen ist es Spiritualität und Meditation in deinen Alltag zu bringen. Ohne Dogma, ohne Zwang und vor allem ohne Abhängigkeiten. Für mich persönlich gehören eine tägliche Mediations-Routine genauso dazu, wie eine starke Community, die mich inspiriert und in der wir alle von einander lernen können.

 

Wenn du selber Erfahrungen sammeln möchtest findest du hier ganz viel Inspiration.

Einige kostenlose Informationen zum Thema Meditation findest du hier. Und höre gern in meinen Podcast hinein oder abonniere meinen Newsletter, für wöchentliche Inspiration.

Wenn du noch Fragen oder Anregungen hast, freue ich mich über eine Email von dir.